Šport

Cvičení v těhotenství je jednou z nejvíce preferovaných pohybových aktivit žen v tomto životním období a o jeho vlivu na zdraví matky a dítěte se vedou poměrně dlouhé polemiky. Pokud při vhodnosti cvičení v těhotenství váháte i vy, pak vám toto dilema navždy vyjasníme. Drtivá většina lékařů doporučuje věnovat se cvičení v těhotenství na pravidelné bázi, ale třeba je respektovat několik zásad a nijak své tělo nepřetěžovat. Cvičením v těhotenství bychom se měli snažit především navodit si pozitivní náladu a rozhýbat své svalstvo. V žádném případě bychom se neměli snažit snížit svou tělesnou hmotnost. Těhotenství a hubnutí nejdou vůbec dohromady a tyto snahy mají své opodstatnění před otěhotněním nebo po …

Mnoho detí a mladých ľudí zaháňa nudu hrami na počítači, alebo trávi čas s hracími konzolami. Pokiaľ rodičia limitujú čas, ktorý deti trávia za obrazovkou, nemusí to mať negatívny dopad. Avšak ak deti trávia pri elektronických zariadeniach veľa času, môže im to vážne uškodiť. Preto by deti v každom prípade nemali mať neobmedzený prístup na používanie takýchto zariadení, ale rodičia by to mali mať pod kontrolou. Plnohodnotné využívanie voľného času môžu rodičia podporiť športovaním. Deti, ktoré športujú nie sú obézne a sú menej náchylné na rôzne psychologické problémy. V našich končinách je u detí veľmi populárny šport – hokej. Vaše dieťa sa môže učiť korčuľovať už od štyroch rokov. Prekvapte …

Šport predstavuje záľubu, ktorá sa v mladých talentoch pestuje už od mala. Veľké množstvo detí očarí tenis hneď na prvý pohľad. Ak dieťa nájde záľubu v jeho hraní, jeho snom je stať sa špičkovým hráčom či hráčkou. V tomto prípade hrajú dôležitú úlohu rodičia, ktorí majú veľký vplyv na to, akým smerom sa kariéra dieťaťa bude uberať. Tenis pre deti Bratislava je výbornou príležitosťou, pomocou ktorej sa vaše dieťa osamostatní a naučí sa byť zodpovedné samo za seba. Rovnako si tiež vďaka tenisu pre deti hráči budujú vzťah k športu už od útleho veku, čo sa priaznivo odzrkadlí aj v ich ďalšom vývoji. Tenis je športom, ktorý je vhodný pre …